{"id":1248,"date":"2017-07-03T21:27:16","date_gmt":"2017-07-03T21:27:16","guid":{"rendered":"https:\/\/the-generation-y.com\/longboard\/?p=1248"},"modified":"2024-09-03T14:48:45","modified_gmt":"2024-09-03T14:48:45","slug":"miert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/?p=1248","title":{"rendered":"Mi\u00e9rt n\u00e1lunk?"},"content":{"rendered":"<h4><div id=\"cs-content\" class=\"cs-content\" ><div id=\"x-section-1\" class=\"x-section\" style=\"margin: 0px;padding: 45px 0px; background-color: transparent;\"  ><div class=\"x-container max width\" style=\"margin: 0px auto;padding: 0px;\"  ><div  class=\"x-column x-sm x-1-5\" style=\"padding: 0px;\" > <\/div><div  class=\"x-column x-sm x-3-5\" style=\"padding: 0px;\" ><div class=\"x-text\"  ><\/h4>\n<p><strong>\u2013 29 \u00e9v <\/strong>tapasztalat<br \/>\n<strong>\u2013 3248 <\/strong>ig\u00e9nyes csal\u00e1d,<strong> 179 <\/strong>c\u00e9g,<strong> 41 <\/strong>mag\u00e1niskola<\/p>\n<p>Kulcs-fontoss\u00e1g\u00fa: 1) J\u00f3 m\u00f3dszer 2) J\u00f3 oktat\u00f3.<br \/>\n(Az \u00e9let &#8211; minden &#8211; platformj\u00e1n)<br \/>\n<em><a href=\"https:\/\/youtu.be\/fL7-MfzKQIg\">Tudd, hogy mit akarsz.<\/a><\/em><\/p>\n<h4><strong><u>Mi\u00e9rt mi 16 \u00e9ve?<br \/>\n<\/u><\/strong><\/h4>\n<p><em><a href=\"https:\/\/youtu.be\/XmPjpBBV35c\">Ezzel lesz 87 \u00e9vesen is <\/a><\/em>energia \u00e9s er\u0151<br \/>\nizmaidban, \u00edz\u00fcleteidben.<br \/>\nHa nem, 40 \u00e9vesen a tested 1 roncs lesz.<br \/>\nLomha, lass\u00fa, egyre t\u00f6bb f\u00e1j\u00e1ssal. (Lsd. t\u00f6bbs\u00e9g)<\/p>\n<h4><strong><u>Mikor gyere hozz\u00e1nk?<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>1) <u>Ha nem akarsz<\/u>\u00a02 teljes \u00e9vig heti 3x kij\u00e1rni.<br \/>\nN\u00e1lunk ezt \u2013 spec. technika \u2013 90 perc alatt megkapod.<br \/>\nInnovat\u00edv (USA) m\u00f3dszer.<\/p>\n<p>2) <u>Ha nem akarod<\/u>, hogy 1.5 h\u00f3nap ut\u00e1n sz\u00far\u00f3 f\u00e1j\u00e1s<br \/>\nalakuljon ki bok\u00e1d, t\u00e9rded, gerincedben.<br \/>\n(El\u00e9g 1 rossz mozdulat) N\u00e1lunk \u00e9pek maradnak.<br \/>\nInnovat\u00edv (USA) m\u00f3dszer.<\/p>\n<h4><strong><u>Mondj\u00e1k: &#8220;Sosem k\u00e9s\u0151 elkezdeni&#8221;<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>Ez n\u00e9p-but\u00edt\u00e1s. A tested nem felejt.<br \/>\nMin\u00e9l hamarabb kezded, a testednek ann\u00e1l jobb.<br \/>\nMin\u00e9l k\u00e9s\u0151bb, a tested ann\u00e1l jobban le lesz robbanva \u00e9s veszi ig\u00e9nybe.<\/p>\n<h4><strong><u>Megfontoland\u00f3k \u2013 &#8220;Egyed\u00fcl&#8230;? v. m\u00e1shol&#8230;?&#8221;<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>1) <u>Deszk\u00e1sok 93%-a n\u00e9lk\u00fcl\u00fcnk<\/u>\u00a01.5 h\u00f3nap \u00e9s sz\u00far\u00f3 f\u00e1jdalom.<br \/>\n\u2013 T\u00e9rd m\u0171t\u00e9t: 840 e. Ft*<br \/>\n\u2013 Cs\u00edp\u0151-, t\u00e9rdprot\u00e9zis: 2.1 milli\u00f3 Ft*<br \/>\n\u2013 K\u00f6z-E\u00dc. 7 \u00e9ves v\u00e1r\u00f3-lista*<br \/>\n(*Forbes 2022. okt.)<br \/>\n\u0150k azt hitt\u00e9k, egyed\u00fcl v. m\u00e1shol is menni fog.<\/p>\n<p>2) <u>Nem vagy Superman?<\/u><br \/>\nNem baj. 60++ teltkarcs\u00faak is k\u00f6nnyed\u00e9n csin\u00e1lj\u00e1k.<br \/>\n<em><a href=\"https:\/\/youtu.be\/XmPjpBBV35c\">\u0150 87 \u00e9vesen is<\/a><\/em> (J\u00f3 oktat\u00f3, j\u00f3 m\u00f3dszer)<\/p>\n<p>3) <u>A Pr\u00e9mium-\u00e9let\u00e9rz\u00e9s:<\/u>\u00a0City-Surfing.<br \/>\nMintha az \u00d3ce\u00e1n k\u00e9kl\u0151 hull\u00e1main sz\u00f6rf\u00f6zn\u00e9l.<br \/>\n(ez nem <em>&#8220;sima&#8221;<\/em> longboardoz\u00e1s. Majd megl\u00e1tod)<\/p>\n<p>4) <u>600 LE aut\u00f3, yacht, lovarda?<\/u><br \/>\nNem azokr\u00f3l. Err\u0151l fogsz majd csillog\u00f3 szemekkel mes\u00e9lni az unok\u00e1knak.<\/p>\n<p>5) <u>S\u00edel\u00e9s (hasonl\u00f3):<\/u>\u00a0J\u00f3 oktat\u00f3val 3 h\u00f3nap \u00e9s fekete p\u00e1lya.<br \/>\nEgyed\u00fcl 5-6 \u00e9v \u00e9s m\u00e9g mindig a k\u00e9k p\u00e1lya.<\/p>\n<p>6) <u>N\u00e1lunk minden alkalommal<\/u> fejl\u0151dsz.<br \/>\n(Nincs h\u00f3napokig \u00fcres-j\u00e1rat, 1 helyben toporg\u00e1s)<\/p>\n<p>7) <u>Pislog a Bring\u00e1s:<\/u>\u00a0Megtan\u00edtunk 35 km\/h (!) meghajtani a deszk\u00e1d.<br \/>\n(A Legt\u00f6bb deszk\u00e1s 10-15 km\/h-val poroszk\u00e1l)<\/p>\n<p>8) <u>Bal- Jobb l\u00e1bas vagy?<\/u>\u00a0\u2013 Megtan\u00edtunk Regular\/ Goofy (switch) hajtani.<br \/>\nA legt\u00f6bb deszk\u00e1s csak az egyik l\u00e1b\u00e1val tud. Ha az beg\u00f6rcs\u00f6l, 10 perc stop.<br \/>\n(Plusz egyik combja izmos, m\u00e1sik satnya lesz)<\/p>\n<p>9) <u>F\u00e1j a bok\u00e1d, t\u00e9rded?<\/u> \u2013 Ne agg\u00f3dj. Platina-csomag: megtan\u00edtunk<br \/>\nl\u00e1blet\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcl (!) el\u0151rehaladni. Neve: Pumping (Nem Carving)<br \/>\n(Legt\u00f6bb deszk\u00e1s nem tud ilyet. Ha f\u00e1j valamije, ink\u00e1bb nem csin\u00e1lja,<br \/>\nmarad az unalmas \u00e9let)<\/p>\n<p>10) <u>2020-t\u00f3l Olimpia: g\u00f6rdeszka.<\/u>\u00a0Mi fel tudunk r\u00e1 k\u00e9sz\u00edteni t\u00e9ged.<br \/>\n(K\u00f6z\u00e9p-EU-ban ezt csak mi)<br \/>\n<u><\/u><\/p>\n<h4><strong><u>Test Revitaliz\u00e1l\u00f3 Program:<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>Eg\u00e9szs\u00e9g-centerekben sem el\u00e9rhet\u0151.<br \/>\n\u2013 V\u00e9glegesen \u2013 helyrehozzuk a f\u00e1j\u00f3 testr\u00e9szeidet. Nem t\u00fcnetet kezel\u00fcnk.<br \/>\nHa fontos (!) a tested eg\u00e9szs\u00e9ge. <em><a href=\"https:\/\/longboardoktatas.hu\/?p=1104\">B\u0151vebben: &#8211; &#8220;ITT&#8221;<\/a><\/em><br \/>\n<u><\/u><\/p>\n<h4><strong><u>C\u00e9ges csapat\u00e9p\u00edt\u0151 tr\u00e9ningek:<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>R\u00e9g\u00f3ta keresel valami k\u00fcl\u00f6nlegeset?<br \/>\n\u2013 Megtal\u00e1ltad.<br \/>\nEz nem az <em>&#8220;egy\u00fcnk-meg-mindent&#8221;<\/em> verzi\u00f3. Ez Longboard Csapat\u00e9p\u00edt\u0151 tr\u00e9ning:<br \/>\n1) Ment\u00e1lis motorik\u00e1t fejleszt (Kolleg\u00e1k gyorsabban fognak mh-i feladatokat megcsin\u00e1lni)<br \/>\n2) Csapatmunk\u00e1t er\u0151s\u00edt (cs\u00f6kken az info visszatart\u00e1s\/ torz\u00edt\u00e1s )<br \/>\n3) Koncentr\u00e1ci\u00f3s k\u00e9szs\u00e9get fokoz (Kolleg\u00e1k t\u00f6bb-funkci\u00f3sak lesznek)<br \/>\n4) Pr\u00e9mium-\u00c9lm\u00e9ny (Id\u0151sek\/ teltkarcs\u00faak is \u00e9lvezettel csin\u00e1lj\u00e1k. M\u00e1s m\u00f3dszerrel \u0151k: &#8220;k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m, nem&#8221;)<\/p>\n<p><u><strong>Longboard k\u00f6lcs\u00f6nz\u00e9s:<\/strong><\/u> Mi\u00e9rt v\u00e1s\u00e1roln\u00e1l longboardot, amikor m\u00e9g azt sem tudod,<br \/>\nhogy tetszik-e neked v. sem? K\u00f6lcs\u00f6n\u00f6zz n\u00e1lunk kedvez\u0151bb \u00e1ron. <a href=\"https:\/\/longboardoktatas.hu\/?page_id=1030\"><em>R\u00e9szletek &#8211; Tel.-on.<\/em><\/a><\/p>\n<h4><strong><u>Longboard V\u00e1s\u00e1rl\u00e1si Tan\u00e1csad\u00e1s:<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>Sokf\u00e9le longboard l\u00e9tezik. Bizonytalan vagy: \u201cMilyen longboardot vegyek?\u201d<br \/>\n\u2013 Mehetsz 1) Sport \u00e1ruh\u00e1zak 2) G\u00f6rdeszk\u00e1s szakbolt<br \/>\nElpocs\u00e9kolsz 2 \u00e9v alatt 420 e. Ft-ot.<br \/>\n3) Longb. V\u00e1s\u00e1rl\u00e1si Tan\u00e1csad\u00e1s. 420 e.-t megsp\u00f3rolsz. <em><a href=\"https:\/\/longboardoktatas.hu\/?p=1100\">B\u0151vebben: &#8211; &#8220;ITT&#8221;.<\/a><\/em><\/p>\n<h4><strong><u>Kan\u00e1ri-szk. (Fuerte) sz\u00f6rf-t\u00e1bor:<\/u><\/strong><\/h4>\n<p>2014 \u00f3ta szervezz\u00fck VIP \u00fcgyfeleinknek.<br \/>\nExkluz\u00edv program \u2013 Minden ny\u00e1ron.<br \/>\nA Platina-csomag v\u00e9gz\u0151seinek.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=uXVuVvSiSTA\">A City-Surfing ut\u00e1n itt a hull\u00e1m-surf egyedi \u00e9lm\u00e9nye.<\/a> L\u00e9tsz\u00e1m: Min. 10 f\u0151, 1 h\u00e9t id\u0151tartam.<br \/>\n4 csillagos \u00f3ce\u00e1nparti sz\u00e1ll\u00e1s, teljes ell\u00e1t\u00e1s.<\/p>\n<h4><em><u><strong>&#8221; Nothin&#8217; is like City-Surfin&#8217; &#8220;<\/strong><\/u><\/em><\/h4>\n<p>Mi azoknak a seg\u00edt\u00fcnk, akik az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fck\u00e9rt:<br \/>\n1) v\u00e1llalj\u00e1k a felel\u0151ss\u00e9get 2) \u00e9s cselekednek ennek \u00e9rdek\u00e9ben 3) nemcsak besz\u00e9lnek r\u00f3la.<br \/>\n(A t\u00f6bbieknek sajnos nem tudunk)<\/p>\n<p>Platina-csomag: \u00edme a v\u00e9geredm\u00e9ny.<br \/>\nErre m\u00e1r lehet b\u00fcszk\u00e9nek lenni \ud83d\ude42<\/p>\n<h4><strong><u>LIVE TODAY &#8211; LONGBOARD THE MOMENT &#8211; RIDE FOREVER<\/u><\/strong><\/h4>\n<h4><div id=\"video_emb\" class=\"x-video embed\" ><div class=\"x-video-inner\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FiRQmxJp1SE\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div><\/div><\/h4>\n<\/div><\/div><div  class=\"x-column x-sm x-1-5\" style=\"padding: 0px;\" >\u00a0<\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mer m\u00e9 ne?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1280,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20],"tags":[47],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1248"}],"collection":[{"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1248"}],"version-history":[{"count":281,"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2702,"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1248\/revisions\/2702"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1280"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/longboardoktatas.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}